Как побороть страх во время вождения автомобиля?

вождениеМногие начинающие водители испытывают страх, оказываясь за рулем своего автомобиля. Каждая поездка дается им особенно тяжело. Дорога — извилистая и опасная, а добраться до пункта назначения кажется чем-то невозможным. Как же побороть страх во время вождения и перестать паниковать, сидя за рулем?

Почему же автомобиль вызывает нервное напряжение у начинающих водителей? Именно потому, что машина считается одним из опаснейших средств передвижения. Чувство ответственности за свою жизнь, жизнь пассажиров, пешеходов, пробуждение инстинкта самосохранения — все это мешает сохранять спокойствие на дороге. Эти чувства, конечно, испытывает и опытный водитель, но его вождение доведено до автоматизма и чем больше опыта вождение, тем меньший страх. Суть в том, что если вы боитесь выезжать, значит, Ваше подсознание подсказывает, что у вас недостаточно опыта, знаний. И нужно начинать действовать дабы исправить эти недостатки, к примеру, если вы не достаточно знаете правила дорожного  движения, то  начните изучать ПДД, только уже не для того чтобы сдать экзамен, а практическую сторону. Вспоминайте перекрестки, знаки по пути на работу, даже мысленное принятие решения увеличивает скорость реакции в реальной ситуации. Если у вас недостаточно опыта по управлению ТС, то вбиваете в поиск автошкола цены скидки и идете на обучение. Также возможен вариант найти курсы по экстремальному вождение, после таких курсов Вы будете знать, что делать в 9 из 10 аварийных ситуаций. Следует понимать, что нервное напряжение у начинающих водителей может привести к нарушению восприятия, внимания и координации на дороге.

Как избавиться от страха?

  • Хорошо изучите свою машину, дайте себе время привыкнуть к водительскому креслу, рулю, к педалям и коробке передач.
  • Сначала практикуйте вождение на автодроме, оттачивая свое мастерство до автоматизма.
  • Когда вы будете уверены в том, что пора выбираться в город, выберите вечернее или ночное время для поездок, поскольку в это время на дорогах не так много машин, вы будете чувствовать себя увереннее. Попробуйте водить ночью в условиях ограниченной видимости.
  • После ночных поездок можно выбираться в город на автомобиле и днем, испытывая себя в часы пик.
  • Обязательно пользуйтесь помощью опытных водителей в первое время.

Изучайте ваш автомобиль, не забывайте о правилах дорожного движения, практикуйтесь каждый день, обращайте внимание на мелочи. Будьте очень внимательны и оттачивайте ваше мастерство. И помните, не ошибается тот, кто ничего не делает!

Оцените запись, если Вам пригодился данный материал.