Как перебороть страх вождения автомобиля? Как перестать бояться водить машину?

Боязнь вождения может быть вызвана несколькими причинами их можно разделить на несколько категорий:

  • Первая категория – это те люди, которые боятся впервые сесть за руль, им важно в жизни водить им бы это принесло много плюсов, но они боятся даже приступить к этому делу.
  • Вторая категория – это те люди, которые отучились на права, прошли автошколу. Права получили, а за руль не садятся.
  • Третья категория – люди, которые водили за границей или в маленьких городах, а, например, в крупных или в других городах, или в других странах боятся садиться за руль.
  • Четвертая категория – если у вас есть свой автомобиль и вы его легко и прекрасно водите, а за руль чужого автомобиля сесть боитесь, это относится и к каршерингу.
  • Пятая категория – люди, пережившие ДТП в качестве водителя или пассажира. До момента водили прекрасно, а после даже к автомобилю боитесь подходить.

Причины боязни водить автомобиль

В зависимости от причин, по которым есть препятствие к вождению подход к решению проблемы будет разный.

Для первой категории – основные причины:

Изначальная проблема для людей, которые впервые бояться сесть за руль – это чужие страхи. Данная категория людей даже не хочет идти и искать автошколу, потому как родственники, друзья поведали им свой негативный опыт. Но по факту здесь и проблемы то нет, ведь мы можем вбить в поисковой строке автошколы киева цены, найти подходящий вариант и начать обучение и если после этого у вас все равно останется страх, что маловероятно, то, по крайней мере вы уже будете знать, что именно вы боитесь.

Для тех, кто имеет права, но ни разу не садились за руль.

Люди, которые отучились и не сели за руль сразу: люди с низкой уверенностью в себе. Им не хватает поддержки. Они сдали экзамен, все прошли от и до правильно. Им просто немного не хватает внутренней само поддержки и веры в себя. Тут может быть ситуация, когда человек сдал на права, а автомобиль приобрел гораздо позднее и уровень внутренней уверенности упал, то есть фактор времени.

Для тех, кто сменил город или страну

Фактор расстояния: в другой стране или городе ездил. Сменил, например, город с более мелкого на крупны. Это фактор адаптации, насколько человек может адаптироваться к новым условиям. У этих людей снижены условия к адаптации в новых условиях. Возможно пропала поддержка в виде друзей и окружения. Тут с каждым прикосновением нарастает беспомощность. К примеру: в своем родном городе ездил, прошло 5-6 лет, переехал в другой город покрупнее и  все изменилось. Появился страх, что я не сумею, я не справлюсь.

Здесь все решается с помощью хорошего инструктора и 5-6 занятий по часу. А если жалко денег на инструктора, то берем автомобиль и выезжаем глубокой ночью и через пару десятков километров и страх проходит сам по себе. Стоит отметить, что для тех кто имеет права, но никогда сам не водил автомобиль без инструктора такой вариант не подойдет Вам лучше пойти в автошколу и снова пройти практику.

Для тех,  кто боится водить чужой автомобиль

У людей возникает страх разбить чужую машину и за нее придется платить. К своей они уже привыкли и ее знают. Страх того, что при использовании каршерингу могут списать лишние деньги, если ты что-то не поймешь в их условиях. Здесь кроется страх отвественности, но нужно понимать, что сейчас все машины застрахованы и бояться нечего.

Водители пережившие ДТП

В момент аварии возникает сильное ощущение страха и беспомощности, которое ассоциируется с нахождением в автомобиле и до тех пор, пока последствия шока не будут устранены. Человек будет чувствовать в автомобиле и даже рядом с ним напряжение, которое часто достигает такой силы, что человек становится не в состоянии водить, а некоторые даже не в состоянии пользоваться автотранспортом.

Здесь простым советом не обойтись, наиболее правильно решение это пойти к психологу и плавно начиная с поездок не в часы пик или малонаселенных городах начинать управлять автомобилем, но только после разговора со специалистом.

Как побороть и преодолеть страх вождения автомобиля новичку, женщине или мужчине

Достаточно подумать о том, что автомобиль стал неотъемлемой частью жизни и спокойно водят миллионы людей, большинство из которых водят автомобиль безо всяких происшествий. Для того, чтобы случилось ДТП нужно нарушить обычно сразу несколько условий. Люди, которые придерживаются правил ПДД и водят аккуратно не имеют проблем с вождением автомобиля вообще. Те иррациональные страхи, которые вызывает эта неуверенность, являются опять же чужими впечатлениями и отражение общей внутренней неуверенности и при работе со специалистом эти проблемы вполне решаемы.

Материалы, которые также будут Вам интересны:

Оставьте комментарий